DataLife Engine > Диеты / Здоровье > Диета при геморрое на каждый день

Диета при геморрое на каждый день


10-01-2016, 00:38. Разместил: Sheladys

Оружием в борьбе с геморроем будет следование правилам приема пищи. Существует даже диета при геморрое на каждый день. При помощи такой диеты человек избавиться от напоминающих о заболевании факторов. Прежде чем начинать лечить какой-либо недуг, стоит понять причину его появления.


Развитие геморроя может быть вызвано следующим:



Диета при геморрое на каждый день

Симптомы


Понять что ты столкнулся с этой проблемой можно по характерной симптоматике - могут появиться трещины, зуд, ощущение жжения в заднем проходе, даже выпадение кишки. Основным фактом геморроя будет кровотечения из анального прохода при испражнении. Кровотечение, как и сам геморрой возникает из-за воспаления вен, находящихся вокруг прямой кишки, в венах образуется застой крови, приводящие к их изменению их строения, ведущее в последствии к появлению тромбов, в результате развивается геморрой.


Диета при появлении геморроя поможет избавиться от многих неудобств. Ведь она направлена на подбор продуктов питания, которые способствуют спокойному пищеварительному процессу и не взывают раздражение кишечника попаданием крупными частиц пищи в кишечник. Но при этом весь твой рацион должен соответствовать требованиям организма, для нормального функционирования, и стул должен быть регулярным и по консистенции мягким.


Оптимальной диетой при геморрое считают стол №3 по Певзнеру, где применяются пропорции:




Жидкость при применении этого стола не регламентируют количеством, важно выпивать не меньше 1,5 литра в сутки.


Правила употребления пищи


Если у тебя геморрой, то нужно кушать варенную или обработанную на пару еду, стараться избегать поджаренных корочек, пищу можно запекать в фольге. Не желательно употреблять сильно измельчённые продукты например фарш или пюре. Лучше кушать маленькими порциями, можно чаще, при употреблении еды маленькими порциями пища проще переваривается, функции кишечника при этом работают стабильнее, моторика кишечника приходит в норму, результат регулярный стул. Следует принимать пищу средней температуры, горящая или холодная пища приведёт к сбою работы кишечника нарушению моторики. Употребление алкоголя категорически исключается. В суточный рацион питание обязательно употреблять клетчатку. Растительная клетчатка благотворна влияет на безболезненное опорожнение кишечника, так как притягивает воды, и смягчает кал. Употреблять стоит как можно больше жидкости, лучше натощак, чтоб это была обычная вода зелёный чай или морс, сок. К застою кала может привести употребление кофе, газировки, чая, лучше отказаться от этих напитков. Хорошо будет воздействовать на кишечник кисломолочные продукты.



Список что кушать при геморрое


Главное при выборе рациона продуктов которые ты планируешь употребить, был с планирован в соответствии с особенностью твоего кишечника. Пища не должна вызывать трудности с пищеварением, продукт должен облегчить дефекацию, соответственно еда должна иметь набор полезных


Полезно будет:



Нежелательно:



Пример диеты на один день при геморрое


Диета при геморрое на каждый день
Завтракать лучше сваренной на молоке овсяной кашей, запить можно зелёным чаем или компотом.
Если проголодался, а до обеда ещё далеко можно перекусить кефиром
На обед лёгкий суп из овощей на не жирном мясном бульоне, отварная грудка или запечная рыба на выбор, салат из свеклы с растительным маслом, сок


Перекусить между обедом и ужином можно черносливом или курагой, йогуртом можно с отрубями.
На ужин отвари кусок телятины, или паровые овощные котлеты, голубцы с мясом, овощной салатик.
Помни порции не большие 150-200 граммов для основных блюд вполне достаточно, перекус 50-100 грамм.
Если соблюдать правила потребление пищи, внимательно относиться к лечебному столу, получиться сократить потребление таблеток при геморрое, а в последствии даже отказаться от их применения. Диета при геморрое на каждый день благоприятно скажется на внешнем виде, с помощью такой диеты можно не просто облегчить симптомы геморроя, но и сбросить лишний вес. Так как диета подобрана для облегчения работы пищеварения, она будет полезна всем без исключения.


Вернуться назад